热够了????未来新疆本周天气是这样的


02: 00: 11小白花

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炎热的天气,小心中暑!

天气越来越热,各个地区都开始进入“烧烤模式”

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这些天乌鲁木齐一直太热和热。

每次外出时,就像进入蒸笼一样。

天气太热了。

可以说,我们的命运完全掌握在空调手中.

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乌鲁木齐天气预报

乌鲁木齐第5天至第6天:阴天和晴天,气温34至24度,风力3级。预计乌克兰城市将在9日之前以阴天和多云天气为主,气温将逐日上升。

在接下来的七天里,首都将以晴天或多云天气为主。最高温度约为37度,最低温度约为24度。天气炎热,家长应避免在较高温度下长时间待在外面,做好防紫外线和保湿的工作,多吃水果和蔬菜!我们来看看具体的预测

未来七天的天气预报

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新疆三天天气预报

从夜晚到明天,喀什山脉山区,克山山脉,和田地区南部山区,阿克苏地区北部山区,霸州山区,以及哈密北部。当地地区部分多雨多雨。暴雨。伊犁地区西部,亳州东部,塔城南部,克拉玛依,石河子北部,乌鲁木齐北部,昌吉北部,吐鲁番和哈密地区部分地区的气温高达35-39°C,吐鲁番市政局。地面最高温度高于40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

从6日晚到7日,喀什山区,柯州山区,和田地区南部山区,霸州山区和南部地区部分地区。哈密市有轻微的阵雨,山区有中到大雨,还有当地大雨。伊犁地区西部,亳州东部,塔城南部,克拉玛依,石河子北部,乌鲁木齐北部,昌吉,吐鲁番,喀什,阿克苏和巴州的部分地区气温高达35至39°C。天气,克拉玛依市,北部石河子市,吐鲁番市,最高气温超过40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

从7日晚到8日,新疆南部塔里木盆地南部,伊犁地区西部,亳州东部,塔城地区南部,克拉玛依市,石河子市北部,乌鲁木齐北部,昌吉州,吐鲁番市和哈密市。在某些地区,温度高达35至39°C。克拉玛依市,石河子市北部,吐鲁番市和哈密市的最高气温高于40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

新疆气象台于8月5日10:30发布了高温橙色预警信号。

据估计,在接下来的24小时内,塔里木盆地南部,吐鲁番,哈密和亳州,塔城,克拉玛依,石河子,昌吉和乌鲁木齐的森林火险气象等级将高达3至4。

关键提示:

1.今天和明天,伊犁地区的山区,亳州的西部山区,石河子市的南部山区,乌鲁木齐的南部山区,喀什的南部山区,柯州山区,和田山区,霸州山区,哈密市南部,短期强降水,冰雹,强对流天气的可能性很大,雷雨和大风。有必要防止局部洪水,山体滑坡,泥石流等地质灾害和强对流天气等不利影响。

2.在接下来的三天里,新疆北部和新疆东部的一些地区的气温高于37°C。请加强防止连续高温,可能导致山区融雪融冰,注意防暑和防火安全。

地图下方的具体预测标记

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以下949系列将为您带来中暑指南,所以您不必礼貌~~

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我们如何在炎热的天气预防中暑?

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01

多喝水

在高温天气下,无论运动量多大,都需要增加液体的摄入量,不要等到口渴才能喝水。如果您需要在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动,每小时至少要喝2到4杯冷水(500~1000毫升)。水温不宜过高,饮用水应小。在炎热的天气里不要喝酒或大量的糖。这些饮料会导致更多的体液流失。同时,你也应避免饮用过冷的冷饮,以免出现胃痉挛。对于一些需要限制液体摄入量的患者,应规定高温下的水量。

02

注意添加盐和矿物质

大量出汗会导致体内盐分和矿物质的流失。必须补充失去的盐和矿物质,以满足人类的正常需求。如果人们不得不做体力劳动或剧烈运动,每小时至少要喝2-4杯清凉,不含酒精的液体(500~1000ml)。运动饮料可以帮助人们在出汗过程中补充身体的盐和矿物质。如果您正在进行低盐饮食,您应该在服用运动饮料或服用盐片前咨询医生。

03

注意饮食和休息

吃低油,高脂肪的食物,并尝试清淡。不易消化的食物给身体带来了额外的负担。然而,重要的是要注意在高温环境中,人们需要摄取足够的卡路里来补充蛋白质,维生素和钙。多吃水果和蔬菜。确保充足的睡眠。睡觉时避免吹电风扇或空调。

04

穿合适的衣服并涂上防晒霜

在户外,你应该尝试选择浅色,宽松和浅色的衣服。如果您必须进行户外活动,请注意防晒和降温。你可以戴宽边帽,太阳镜和防晒霜。

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中暑的急救措施

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01

移动

快速将患者抬到通风凉爽的地方,使其平整,解开衣服,松开或取下衣服,如果衣服被汗水弄湿,则换衣服。

02

冷却

这些碎片也可以通过冷却毯(冰毯)冷却。但不要迅速降低患者的体温,当体温降至<38°C时,停止所有冷却冷却等强力降温措施。

03

水合

当患者仍然清醒时,给予一些清凉饮料。加水时,加入少量盐或小苏打。但不要急于补充大量的水分,否则会引起呕吐,腹痛,恶心等症状。

04

醒来

如果患者失去意识,可以参考中间人,合谷等点使其醒来。如果呼吸停止,应立即进行人工呼吸。

05

转运

严重中暑患者必须立即送往医院。运送病人时,使用担架运输,不要让病人走路。同时,在运输过程中应注意。尽可能在前额,枕头,胸部,肘部和大腿根部涂抹冰袋,并积极进行物理降温,以保护重要器官,如大脑,心脏和肺部。

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哈密伊区微生物综合新疆气象台,网络整理

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这些天乌鲁木齐一直太热和热。

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天气太热了。

可以说,我们的命运完全掌握在空调手中.

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乌鲁木齐天气预报

乌鲁木齐第5天至第6天:阴天和晴天,气温34至24度,风力3级。预计乌克兰城市将在9日之前以阴天和多云天气为主,气温将逐日上升。

在接下来的七天里,首都将以晴天或多云天气为主。最高温度约为37度,最低温度约为24度。天气炎热,家长应避免在较高温度下长时间待在外面,做好防紫外线和保湿的工作,多吃水果和蔬菜!我们来看看具体的预测

未来七天的天气预报

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新疆三天天气预报

从夜晚到明天,喀什山脉山区,克山山脉,和田地区南部山区,阿克苏地区北部山区,霸州山区,以及哈密北部。当地地区部分多雨多雨。暴雨。伊犁地区西部,亳州东部,塔城南部,克拉玛依,石河子北部,乌鲁木齐北部,昌吉北部,吐鲁番和哈密地区部分地区的气温高达35-39°C,吐鲁番市政局。地面最高温度高于40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

从6日晚到7日,喀什山区,柯州山区,和田地区南部山区,霸州山区和南部地区部分地区。哈密市有轻微的阵雨,山区有中到大雨,还有当地大雨。伊犁地区西部,亳州东部,塔城南部,克拉玛依,石河子北部,乌鲁木齐北部,昌吉,吐鲁番,喀什,阿克苏和巴州的部分地区气温高达35至39°C。天气,克拉玛依市,北部石河子市,吐鲁番市,最高气温超过40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

从7日晚到8日,新疆南部塔里木盆地南部,伊犁地区西部,亳州东部,塔城地区南部,克拉玛依市,石河子市北部,乌鲁木齐北部,昌吉州,吐鲁番市和哈密市。在某些地区,温度高达35至39°C。克拉玛依市,石河子市北部,吐鲁番市和哈密市的最高气温高于40°C。整个新疆的其余地区有时是阴天,风力不强。

新疆气象台于8月5日10:30发布了高温橙色预警信号。

据估计,在接下来的24小时内,塔里木盆地南部,吐鲁番,哈密和亳州,塔城,克拉玛依,石河子,昌吉和乌鲁木齐的森林火险气象等级将高达3至4。

关键提示:

1.今天和明天,伊犁地区的山区,亳州的西部山区,石河子市的南部山区,乌鲁木齐的南部山区,喀什的南部山区,柯州山区,和田山区,霸州山区,哈密市南部,短期强降水,冰雹,强对流天气的可能性很大,雷雨和大风。有必要防止局部洪水,山体滑坡,泥石流等地质灾害和强对流天气等不利影响。

2.在接下来的三天里,新疆北部和新疆东部的一些地区的气温高于37°C。请加强防止连续高温,可能导致山区融雪融冰,注意防暑和防火安全。

地图下方的具体预测标记

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以下949系列将为您带来中暑指南,所以您不必礼貌~~

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我们如何在炎热的天气预防中暑?

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01

多喝水

在高温天气下,无论运动量多大,都需要增加液体的摄入量,不要等到口渴才能喝水。如果您需要在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动,每小时至少要喝2到4杯冷水(500~1000毫升)。水温不宜过高,饮用水应小。在炎热的天气里不要喝酒或大量的糖。这些饮料会导致更多的体液流失。同时,你也应避免饮用过冷的冷饮,以免出现胃痉挛。对于一些需要限制液体摄入量的患者,应规定高温下的水量。

02

注意添加盐和矿物质

大量出汗会导致体内盐分和矿物质的流失。必须补充失去的盐和矿物质,以满足人类的正常需求。如果人们不得不做体力劳动或剧烈运动,每小时至少要喝2-4杯清凉,不含酒精的液体(500~1000ml)。运动饮料可以帮助人们在出汗过程中补充身体的盐和矿物质。如果您正在进行低盐饮食,您应该在服用运动饮料或服用盐片前咨询医生。

03

注意饮食和休息

吃低油,高脂肪的食物,并尝试清淡。不易消化的食物给身体带来了额外的负担。然而,重要的是要注意在高温环境中,人们需要摄取足够的卡路里来补充蛋白质,维生素和钙。多吃水果和蔬菜。确保充足的睡眠。睡觉时避免吹电风扇或空调。

04

穿合适的衣服并涂上防晒霜

在户外,你应该尝试选择浅色,宽松和浅色的衣服。如果您必须进行户外活动,请注意防晒和降温。你可以戴宽边帽,太阳镜和防晒霜。

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中暑的急救措施

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01

移动

快速将患者抬到通风凉爽的地方,使其平整,解开衣服,松开或取下衣服,如果衣服被汗水弄湿,则换衣服。

02

冷却

这些碎片也可以通过冷却毯(冰毯)冷却。但不要迅速降低患者的体温,当体温降至<38°C时,停止所有冷却冷却等强力降温措施。

03

水合

当患者仍然清醒时,给予一些清凉饮料。加水时,加入少量盐或小苏打。但不要急于补充大量的水分,否则会引起呕吐,腹痛,恶心等症状。

04

醒来

如果患者失去意识,可以参考中间人,合谷等点使其醒来。如果呼吸停止,应立即进行人工呼吸。

05

转运

严重中暑患者必须立即送往医院。运送病人时,使用担架运输,不要让病人走路。同时,在运输过程中应注意。尽可能在前额,枕头,胸部,肘部和大腿根部涂抹冰袋,并积极进行物理降温,以保护重要器官,如大脑,心脏和肺部。

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哈密伊区微生物综合新疆气象台,网络整理

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